"Setelah jadi pasien COVID-19, sekarang saya jadi rajin mengonsumsi madu," ungkapnya dalam webinar bincang-bincang dengan tema perilaku hidup aman selama pandemi yang diselenggarakan oleh Aksi Relawan Mandiri Himpunan Alumni Institut Pertanian Bogor (ARM HA IPB), Sabtu (10/10).
Menurutnya, ia selalu sedia termos berisi air panas dan madu ketika di ruang isolasi tempatnya di rawat. Keduanya rutin ia minum selama masa pemulihan untuk menenangkan fisik yang terganggu akibat pikiran negatif mengenai COVID-19.
Baca juga: Tingkat kesembuhan pasien COVID-19 di Kota Madiun capai 86,62 persen
"Drop saya merasa bukan dari fisik, tapi pikiran, kemudian berdampak pada fisik. Tiba tiba sebelum tidur merasa tidak enak hati. Akhirnya saya bawa termos air panas, setiap terasa minum air hangat dan madu. Seumur umur saya tidak suka madu," papar alumni IPB itu.
Selain rutin minum air hangat dan madu, Lely juga rutin berkumur air garam dan menghisapnya sedikit melalui hidung ketika mengalami gejala gangguan di bagian tenggorokan.
Lely menuturkan bahwa dirinya merupakan orang tanpa gejala (OTG) yang dinyatakan positif COVID-19 setelah melakukan tes usap lantaran untuk memenuhi protokol kesehatan di lingkungan kerja.
Baca juga: Karyawan Freeport terpapar COVID-19 di Tembagapura menurun drastis
"Dulu pertama kali tidak percaya karena saya OTG, di-swab karena kewajiban protokoler, kondisi fit. Saat ditelepon oleh rumah sakit sempat kaget," tutur Lely.
Kala itu ia mencoba untuk mengendalikan pikirannya agar tidak terlalu panik. Pasalnya, Lely dinyatakan positif saat awal pandemi pada akhir Maret 2020. Dirinya menerima perawatan di rumah sakit Brimob Depok, Jawa Barat.
"Yang saya bayangkan, kalau saya positif keluarga di rumah ODP. Tapi saya ga boleh panik, kalau saya panik yang lain lebih panik lagi. Waktu itu saya termasuk batch pertama, informasi belum banyak, pasien belum banyak," terangnya.
Baca juga: Lima pasien terkonfirmasi COVID-19 di Kulon Progo dinyatakan sembuh
Baca juga: Tingkat kesembuhan pasien COVID-19 di Kota Sukabumi 75,7 persen
Pewarta: M Fikri Setiawan
Editor: Triono Subagyo
Copyright © ANTARA 2020
